7 sfaturi pentru cei care se luptă cu schimbarea și schimbările

Căutam zilele trecute un text mai vechi pentru un curs pe care îl țin zilele astea și am găsit o prezentare pe care am făcut-o acum aproape cinci ani la o corporație care, din motive nu tocmai clare pentru mine, m-a vrut vorbitor motivațional într-o dimineață. Nu mă regăsesc în totalitate în cele scrise și spuse atunci, dar cele șapte puncte menționate în titlu mi se par valide și m-am gândit să le reiau aici.

Schimbarea este bună – profitați de ea

  • Cariera mea e facută din multiple schimbări de direcție, majoritatea neprogramate, dar îmbrățișate cu entuziasm de fiecare dată (acum nu pot fi sigură dacă am făcut schimbările pentru că mă entuziasma destinația finală, sau m-am autoconvins că situația finală e entuziasmantă pentru că nu aveam încotro – un exemplu de folosire constructive a presiunii puse pe felul în care gândim de disonanța cognitivă)

Schimbarea e grea – fiți îngăduitori cu voi

  • Am învățat că nu poți lupta pe mai multe fronturi în același timp și să te aștepți să câștigi (când am început să alerg, am ținut la un moment dat o cură de slăbire rapidă, cu foarte puține calorii, așa că o vreme aproape nu am putut să alerg, pentru că nu-mi ajungea energia)10457918_1012938592058072_3100011676368543171_n

Schimbarea e o ocazie de repoziționare – alegeți cine vreți să fiți la finalul ei

  • Acum zece ani am început să fac Krav Maga – eram cea mai în vârstă și mai lipsită de experiență persoană din sală, așa că m-am poziționat ca „mama Ada”, cea care are grijă de toată lumea și aduce de mâncare pentru toți; după o vreme n-am mai avut nevoie de scuza asta pentru a ma simți bine în grup, dar mi-a plăcut să rămân „mama Ada”, pentru că mă regăseam foarte bine în postura respectivă

Schimbarea e o provocare – folosiți ocazia pentru a învăța skill-uri generale

  • Job-ul meu s-a tot schimbat și, din cauza asta am ajuns să învăț management, marketing, comunicare, ceva elemente de training, HR si chiar un pic de psihologie și, iată, după mai bine de 25 de ani în mass media, m-am trezit că foarte multe din cele învățate în timp îmi sunt utile în noua reinventare, cea academică; mai presus de toate, lucrurile învățate m-au învățat să învăț continuu și asta mi-a fost permanent de folos

Schimbarea e recurentă – folosiți ocazia pentru a învăța skill-uri specifice

  • Gândirea științifică și calitatea deciziilor sunt lucruri care vă pot ajuta să navigați perioadele de schimbare, dar vă pot ajuta și în alte momente din viață; am făcut un curs despre calitatea actului decizional pentru că mă intereseaza subiectul, după care m-am trezit că încerc să privesc multe situații în viață prin prisma celor învățate acolo; ba chiar mi-am identificat o slăbiciune cu care mă lupt de mult: mă grăbesc să găsesc soluții, înainte să mă asigur că am înțeles bine problema pe care vreau să o rezolv

Schimbarea e o experiență universală – folosiți-o ca să vă creați legături cu cei din jur

  • De câte ori vi s-a întâmplat să vă scuzați față de persoane pe care le-ați contactat doar pentru că aveați nevoie de ele? dar, dacă e priviți lucrurile din alt unghi: aceste personae v-au impresionat cu capacitatea de a rezolva o problemă, motiv pentru care v-ați amintit de ele exact când aveați nevoie, iar ăsta e un semn bun; fiți memorabil pentru ce puteți face pentru ceilalți, mentorați pe alții și alegeți-vă mentori, dați ceea ce știți mai departe!45761416_2176152359070017_109541787969781760_o

Schimbarea e distractivă – bucurați-vă de ea

  • E o vorbă din cele care circulă pe Facebook pusă pe fotografii artistice de natură: important e drumul, nu destinația; oricât de banal sună, e adevărat: schimbarea de orice fel e un drum care merită savurat, e ca o vacanță: durează șapte zile, așa că bucuria maximă vine din lunile de dinainte în care te-ai gândit la ea, când ai așteptat-o, când ai plănuit-o

E drept că am ales să revizitez acest text pentru că m-am luat cu altele și n-au vrut să treacă luna fără o postare, dar pe măsură ce am citit și revizuit cele șapte puncte, am ajuns la concluzia ca sunt de acord cu ce am spus acum cinci ani și nu-mi pare rău că le-am adus aici, să le vadă toată lumea 😊

45801844_2178248508860402_4716176138878058496_o

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s